Le shag a pris ses origines dans les années 1920 en Californie et les années 1930 dans le sud des Etats-Unis, créant deux types de Shag différents : le Carolina Shag (du sud) et le Collegiate Shag (de l'ouest). Les danseurs de shag bougent très peu le torse pour exagérer les mouvements rapides et grandioses des pieds dans cette danse sur 6 temps.